源自夏威夷的立式單槳衝浪（SUP）全文為Stand up paddle的字母縮寫，它是最近席捲全世界的水上運動。是一種站在衝浪板上划槳前進。 除了可以乘風破浪、盡情玩耍，在沒有風浪的平靜海面上也能自得其樂，是不分年齡、老少都適合的水上活動，現在正大受歡迎！ 此外，站在不穩定的衝浪板上試圖取得平衡的過程，也能達到運動健身的效果，這一點更是引人入勝。
SUP立槳日出/日落團:從一開始的不熟悉，隨著教練的指導到能站立在板子上，悠然的划著，在無大船紛擾的湖面上，幽幽靜靜，看著天空的顏色逐漸展開，太陽緩慢升起，日出嶄露，美好的一天就從日月潭SUP立槳開始。
日月潭為內地湖，日出湖水平靜，無風無浪，非常適合第一次接觸SUP的旅客，有著新手體驗營之稱。
龍舟板:適用於多人活動，多使用於團隊競賽(水上拔河、龍舟競賽等趣味活動)、員工旅遊活動等團體，至少6人成行，一艘龍舟板可乘載6-9位成人，無單板租借，限20人以上團體活動使用，有興趣的團體、公司或機關請洽客服人員。